| 比賽日期： 2016年11月6日（星期日） |
| 召集時間： 上午8時30分 |
| 比賽時間： 上午10時40分 |
| 地 點： 淺水灣 |
| 賽 程： 1000米 |
| 水 溫： 大約24°C – 26°C (參賽者可自行決定是否穿著保暖膠衣) |
| 參賽資格： 除國際組外，凡擁有香港居民身分證及願意遵守本會章則，並符合下列各項比賽條件，則可報名參加﹕ |
| 組 別：
I. 1000米公開組(單蹼) – 男子、女子 II. 1000米公開組(雙蹼) – 男子、女子 III. 青少年(10-12歲)1000米公開組(雙蹼) – 男子、女子 IV. 青少年(13-15歲)1000米公開組(雙蹼) – 男子、女子 註 : 基於安全和大會流程安排理由，每位參賽者只可參與一個項目。 |
| 比賽形式： 單蹼 – 利用單蹼及呼吸管以海豚式前進
雙蹼 – 利用雙蹼以任何泳式前進。呼吸管可任意使用 |
| 報名費用： 150元正
測 試： 所有參加比賽泳員必須於10月25日晚上7:30參加測試，地點為李鄭屋游泳池，測試時使用的器材需與比賽時用的相約，通過測試後方可確認比賽資格。 1000米參加者: 於30分鐘內游畢2000米 3000米參加者: 於55分鐘內游畢4000米 |
| 付款方法： 以劃線支票抬頭「香港潛水總會」郵寄至香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室，或以現金或支票方式親身遞交。 |
| 獎 牌： 各組設冠、亞及季三名獎項，均有精美獎盃及證書。凡游畢全程之參賽者均獲證書。 |
| 報名辦法： 填妥蹼泳比賽報名表，連同報名費的劃線支票，抬頭請寫『香港潛水總會』及回郵信封寄回香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓1012室。 |